ouille ouille ça va être dur ! Entraînement pas suffisant pour cette distance. Mais bon on est inscrit.
Donc pas pour un temps mais surtout arriver à franchir la ligne ...
"La force ne vient pas des capacités physiques. Elle vient d'une volonté invincible" Ghandi
mardi 27 janvier 2009
dimanche 25 janvier 2009
Escapade ski à Valmorel la Belle
5 nuits à la montagne et 4 jours de ski à Valmorel la Belle sous le soleil.
Journée type :
Debout entre 7h30 et 8h. Petit déjeuner, et en route vers les pistes. Repos mérité pendant une grosse heure au resto en altitude, vin chaud et soleil... Retour dernière descente 16h00 et hop en ski jusqu'à 200m de l'hôtel. 2 heures de cours particulier.
Détente dans le jacuzzi ! et puis un bon repas, un peu de TV et dodo.
Quelques photos et vidéos de nos prouesses !
Journée type :
Debout entre 7h30 et 8h. Petit déjeuner, et en route vers les pistes. Repos mérité pendant une grosse heure au resto en altitude, vin chaud et soleil... Retour dernière descente 16h00 et hop en ski jusqu'à 200m de l'hôtel. 2 heures de cours particulier.
Détente dans le jacuzzi ! et puis un bon repas, un peu de TV et dodo.
Quelques photos et vidéos de nos prouesses !
mercredi 7 janvier 2009
Petite glisse en prélude à la préparation du marathon de Rome
A 74 jours du marathon de Rome, il faut commencer à penser sérieusement à son entraînement, début le 18 janvier.
Avant cela nous allons faire un peu de glisse à la montagne.
Départ ce dimanche pour Valmorel la Belle pour 4 jours fous de ski !
Avant cela nous allons faire un peu de glisse à la montagne.
Départ ce dimanche pour Valmorel la Belle pour 4 jours fous de ski !
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