Rome J-2 et marathon J-3

Et bien nous y voilà presque, Moïra va commencer sa petite valise et préparer tout son matériel pour le marathon.
Nous foulerons le sol de Rome à 08h00 samedi. Retrait de nos dossards et visites.
Départ du marathon, dimanche 22 mars à 09h00 au pied du Colisée.
Vous pourrez suivre nos temps de passage sur
le site http://www.tds-live.com/wtrpg/index.jsp Sélectionner Marathon de Rome.

Dossard numéro F2201 pour Moïra et numéro 9001 pour Patrice.
Jusqu'au bout si l'orteil de Moïra veut bien tenir le temps du marathon !
La méteo annonce une température de 14° et ensoleillé, idéal si ça se confirme.

Rome Rome et le marathon on y est presque...

Le gros des entraînements est fini ...ouf
Je suis très fière de moi, oui oui !!! je n'ai jamais couru autant de kilomètres avant un marathon...
du 02/03 au 08/03 : 78km800 ; du 23/02 au 01/03 : 73km500
du 16/02 au 22/02 : 65km400 ; du 09/02 au 15/02 : 57km200
du 02/02 au 08/02 : 47km100

J'espère que ça va porter ses fruits et que les 42km195m passeront plus facilement.
Reste cette semaine ça diminue : +- 50km et la dernière semaine du marathon : juste 2 sorties !
une de 40' le mardi et la veille du marathon 20'

Avé, les cloches vont sonner ...