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Le 1er mai ce sera la fête du muguet et du travail. Le 1er mai, comme le veut la coutume, on offre à tous ceux qu'on aime un brin de muguet pour leur porter bonheur. |
Marathons autour du monde pour le plaisir et de "Bleu Russe" nos Amours de chats.
vendredi 27 avril 2012
1er mai avec Perla
jeudi 26 avril 2012
Pieds pieds ...
C'est fait, opérée ce mercredi, encore..., des 2 pieds.
Pour finir plus que prévu, le médecin a trituré mes 3 derniers orteils à gauche : rallongement du 5ème, 4ème et remettre plus droit le 3ème luxé. A droite renforcé la capsule de la plante près du petit orteil et rallongement du tendon de celui-ci.
Encore 2 semaines difficiles, marcher sur les talons pour ne pas poser l'avant des 2 pieds. Essayez vous verrez que ce n'est pas évident !
Dans 15 jours, enlèvement des fils.
Patience, patience le maître mot.
Pour finir plus que prévu, le médecin a trituré mes 3 derniers orteils à gauche : rallongement du 5ème, 4ème et remettre plus droit le 3ème luxé. A droite renforcé la capsule de la plante près du petit orteil et rallongement du tendon de celui-ci.
Encore 2 semaines difficiles, marcher sur les talons pour ne pas poser l'avant des 2 pieds. Essayez vous verrez que ce n'est pas évident !
Dans 15 jours, enlèvement des fils.
Patience, patience le maître mot.
jeudi 19 avril 2012
Le chemin de croix n'est pas fini ... mais un Espoir au bout ?
Opération ce mercredi 25 avril à nouveau les 2 pieds, gauche allongement d'un tendon et droite problème de croc-croc sous la plante à hauteur du petit orteil. Donc à nouveau 1 mois ou plus sans courir. Espérons pour un mieux.
mais j'ai de l'espoir !... après le ski, j'ai pu recourir un peu.
dimanche 8 avril : 500m cap et 500 marche pendant 1h30
jeudi 12 avril : vélo 34km
samedi 14 avril : 4 x 1km et des 500m marche, 1h36
dimanche 15 avril : idem 1h24
jeudi 19 avril : idem 1h24
Le genou a l'air de tenir le coup et pas mal le lendemain.
c'est tellement bon de recourir un peu, je me sens libre, avec des ailes, je savoure. Dieu que ça m'a manqué.
Vite vite que le temps avance ! ... recourir il le faut.
mais j'ai de l'espoir !... après le ski, j'ai pu recourir un peu.
dimanche 8 avril : 500m cap et 500 marche pendant 1h30
jeudi 12 avril : vélo 34km
samedi 14 avril : 4 x 1km et des 500m marche, 1h36
dimanche 15 avril : idem 1h24
jeudi 19 avril : idem 1h24
Le genou a l'air de tenir le coup et pas mal le lendemain.
c'est tellement bon de recourir un peu, je me sens libre, avec des ailes, je savoure. Dieu que ça m'a manqué.
Vite vite que le temps avance ! ... recourir il le faut.
dimanche 8 avril 2012
jeudi 5 avril 2012
dimanche 1 avril 2012
De retour de notre semaine de ski en Italie
J'avais peur pour mon genou et bien ça l'a fait.
Superbe temps 22 à 26° et 11° à 2000 mètres donc trop chaud et la neige n'était pas bonne du tout, le matin ça allait mais l'après-midi, toute papeuse.
Donc pour finir j'ai forcé sur mon genou mais pas eu de problème.
Hôtel très bien, bien et trop mangé et bu. Jaccuzi dans la chambre. Mon premier massage aux pierres chaudes, super.
Par contre, trop de monde dans la station et sur les pistes, des polonais par milliers.
Superbe temps 22 à 26° et 11° à 2000 mètres donc trop chaud et la neige n'était pas bonne du tout, le matin ça allait mais l'après-midi, toute papeuse.
Donc pour finir j'ai forcé sur mon genou mais pas eu de problème.
Hôtel très bien, bien et trop mangé et bu. Jaccuzi dans la chambre. Mon premier massage aux pierres chaudes, super.
Par contre, trop de monde dans la station et sur les pistes, des polonais par milliers.
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Marathons ... 30
Inscriptions marathons confirmées
- Marathon de Jamaïque, le 5 décembre 2015 - inscrite le 1er janvier 2015
- Marathon de Venise, le 25 octobre 2015 . inscrite le 24 may 2015
- Marathon de Reims, 11 octobre 2015 - inscrite le 1er septembre 2015
- Marathon de Punta Cana, 3 avril 2016 - inscrite le 10 août 2015
Les marathons raccourcis et off !... 3
CAP 2014
Marathon Route du Louvres, 11 mai, 05:59:00
Marathon de Cheverny, 6 avril, 06:30:08
Marathon de Rome, 23 mars, 06:03:15
Marathon de Marrakech, 26 janvier, abandon 36ème
Marathon des Bahamas, 19 janvier, 06:06:175km des Bahamas, 18 janvier, 39:28
Marathon Walt Disney World, 12 janvier, 07:03:13
Semi-marathon Walt Disney World, 11 janvier, 3:59:12
10km Walt Disney World, 10 janvier, 01:37:40
5km Walt Disney World, 9 janvier, 45:00