"La force ne vient pas des capacités physiques. Elle vient d'une volonté invincible" Ghandi

jeudi 26 novembre 2009

Marathon de Florence : le doute s'installe

mardi soir mal de gorge, mercredi et jeudi je carbure au Dafalgan, je ne sais pas comment ça va évoluer d'ici dimanche, un peu fébrile, pas la joie.
Il me fallait bien ça en plus.

mercredi 25 novembre 2009

OUI, Si, au départ du marathon de Florence ce 29 novembre

En tout cas sur la ligne de départ...du marathon de Florence mais pour la fin, si fin il y aura, il faudra attendre le 29 ! Plus que 4 fois dodo.
Avec 9 orteils au lieu de 10, seulement 4 semaines d'entraînement après 7 semaines d'arrêt total, plus un mal de gorge depuis hier soir...et en plus météo annoncée : pluie.
On va dire que je n'ai pas vraiment tous les atouts de mon côté. Mais on va faire avec.
Je prends le départ et on verra bien jusqu'où je vais. Au moins je ferai une petite ou grande visite du parcours. 06h00 temps limite pour le faire, un peu juste car n'ayant pas les kilomètres dans les jambes, je vais certainement marcher beaucoup.
Ca va être dur très dur, un véritable chemin de croix. J'aime souffrir donc ça va le faire, je rigole ! C'est un peu fou fou, mais un marathonien on ne l'arrête pas de si tôt.

J'adore cette pensée "La force ne vient pas des capacités physiques. Elle vient d'une volonté invincible" Ghandi

Il va en falloir... et une sacrée dose.
Dossard n° 1229F
A bientôt
Moïra

dimanche 15 novembre 2009

Je l'ai fait !!! et pas dernière...

Mon pied m'a permis d'aller jusqu'au bout, je suis aux anges.
Le semi-marathon de Kasterlee n'est pas facile du tout, pluie, vent, boue, sable, beaucoup de montées du 11ème jusqu'à la fin. Dénivelé 1004m positif. Mais très beau parcours dans les bois et nature, très bien fleché et organisé.
Donc contente de mon temps après seulement 3 semaines d'entraînement.
2h38 hé hé et 3 personnes derrière moi.

Petit récit suivra...

samedi 14 novembre 2009

Semi-marathon de Kasterlee ce dimanche 15/11

Au depart du semi-marathon de Kasterlee demain 10h00. 95% du parcours en fôret. On verra jusqu'où mon pied voudra bien me porter...
Je vais être dernière et seule sur le parcours car à cette époque ce n'est pas monsieur tout le monde qui coure et quand je vois les temps des coureurs, il y en a très peu qui font au-delà de 2h30.
Après mon arrêt de 7 semaines et une reprise que de 3 semaines je vais plutôt viser le temps limite de 3 heures.
Quelques photos du parcours.

jeudi 12 novembre 2009

Pied foutu ...

Je sors de chez le spécialiste et les nouvelles sont très mauvaises.
A nouveau, luxation de mon orteil, et les autres bougent. métatarses endommagées.
Le spécialiste ne voit pas de solution pour l'instant et va soumettre "mon cas" à d'autres spécialistes pour voir si solution possible !
Mais je peux courir, il est tellement foutu que je peux pas faire pire ! très encourageant ...

mercredi 11 novembre 2009

Marathon de Venise 2010

Et hop, c'est fait, nous sommes inscrits au 25ème marathon de Venise, le 24 octobre 2010.
Il faut s'y prendre tôt car c'est limité à 6.000 participants. Hôtel réservé, reste plus que l'avion.
Ce sera en compagnie de notre ami Yann et notre coach Jacquot.
Nous ferons le marathon de Venise pour la deuxième fois et en amoureux puisque ce sera notre anniversaire de mariage...

jeudi 5 novembre 2009

Moïra coure...Moïra coure !!!!

Après un arrêt de 2 mois enfin la reprise...c'est la délivrance. Je revis.
Semaine du 26/10 au 01/11, j'ai couru 5 fois dont 1 fois 1 heure.
Mardi 20', mercredi 30', jeudi 30', samedi 45' et dimanche 01h01 soit 25km.
Cette semaine :
Lundi 35', mercredi 40' et ce jeudi 01h20 et mon orteil tient toujours. Le palpitant est trop haut mais ça va revenir. Toujours mal en marchant et j'imagine que ce n'est pas l'idéal mais quand la passion est là, elle est bien là...Je vais essayer de passer à 1h30 ce week-end.
Les nouvelles semelles m'aident sûrement beaucoup et elles sont nickels. Essai nouvelle ceinture gourdes, super aussi et mes nouvelles chaussures aussi !
Le test dimanche prochain, semi-marathon à Kasterlee, 98% dans les bois.
Il ne me reste que 2 semaines pour faire des sorties longues avant le marathon de Florence. Ca va être très dur mais j'ai la force dans la tête c'est ce qui compte.
Que ça fait du bien, c'est le pied !!!!

"La force ne vient pas des capacités physiques. Elle vient d'une volonté invincible"
Ghandi


Ne craignez pas d’être lent, craignez seulement d’être à l’arrêt (Proverbe Chinois)



Mon compte à rebours par ADWebmaster.net

Marathons ... 30

Jamaïque, 5 décembre 2015 *07:17:34*

Venise, 25 octobre 2015 *06:16:09*

Glacier, 5 juillet 2015 *05:57:56*

Genève, 3 mai 015 *05:39* 1er en "Crocs"

Louisiane, 18 janvier 2015 *06:04:53*

Disney World, 11 janvier 2015 *06:23:02*

Route du Louvres, 11 mai 2014 *06:00:32*

Cheverny, 6 avril 2014 *06:30:08*

Rome, 23 mars 2014 *06:03:15*

Bahamas, 19 janvier 2014 *06:06:17*

Disney World, 12 janvier 2014 *07:03:13*

Beaujolais, 23 novembre 2013 *06:13:56*

Palma de Majorque, 20 octobre 2013 *06:02:21*

Glacier, 30 juin 2013 *05:19:08* Récit* Album*Vidéo

Rotterdam, 14 avril 2013 *05:17:08* Récit* Album*Vidéo

Miami, 27 janvier 2013 *05:33:46* Récit* Album*Vidéo

Bermudes, 20 janvier 2013 *05:21:06* Récit*Album*Vidéo

Disney World, 9 janvier 2011 *06:07:00* Récit*Album*Vidéo

Venise, 24 octobre 2010 *05:27:53* Récit* Album* Vidéo

Berlin, 26 septembre 2010 *05:05:16* Récit* Album*Vidéo

Barcelone, 7 mars 2010 *05:25:11* Récit *Album * Vidéo

Florence, 29 novembre 2009 *05:53:02* Récit * Album *Vidéo

Luxembourg, 23 mai 2009 *05:32:11* Récit * Album *Vidéo

Rome, 22 mars 2009 *05:17:08* Récit * Album * Vidéo

Venise, 26 octobre 2008 *05:26:11* Récit * Album * Vidéo

Padova, 27 avril 2008 *05:12:24* Récit * Album

Milan, 2 décembre 2007 *05:17:10* Récit * Album

Cap Ferret, 14 octobre 2007 *06:21:34* Récit * Album

Paris, 15 avril 2007 *06:25:23*

Honolulu, 10 décembre 1995 *06:39:24*

Inscriptions marathons confirmées

  • Marathon de Jamaïque, le 5 décembre 2015 - inscrite le 1er janvier 2015
  • Marathon de Venise, le 25 octobre 2015 . inscrite le 24 may 2015
  • Marathon de Reims, 11 octobre 2015 - inscrite le 1er septembre 2015
  • Marathon de Punta Cana, 3 avril 2016 - inscrite le 10 août 2015

Les marathons raccourcis et off !... 3

Bonn, 19 avril 2015 *Parcours raccourci à 37, faute organisation*

Marrakech, 26 janvier 2014 *Abandon au 36ème km, 30° et pas d'eau*

Béziers off, 11 mai 2013 *06:30:00* Récit* Album*Vidéo

CAP 2014

Marathon Route du Louvres, 11 mai, 05:59:00
Marathon de Cheverny, 6 avril, 06:30:08
Marathon de Rome, 23 mars, 06:03:15
Marathon de Marrakech, 26 janvier, abandon 36ème
Marathon des Bahamas, 19 janvier, 06:06:17
5km des Bahamas, 18 janvier, 39:28
Marathon Walt Disney World, 12 janvier, 07:03:13
Semi-marathon Walt Disney World, 11 janvier, 3:59:12
10km Walt Disney World, 10 janvier, 01:37:40
5km Walt Disney World, 9 janvier, 45:00

Semi-marathons

La Sambrienne 17 mars 2013*02:21:51* Record
Pise 16 décembre 2012*02:23:48*
Walt disney World, 8 janvier 2011 *02:37:49*
Spijkenisse, 12 décembre 2010 *02:23:58*
Beloeil, 9 octobre 2010 *02:40:18*
Hérinnes, 11 septembre 2010 *02:34:20*
Lille, 4 septembre 2010 *02:24:49*
Lanzarote, 20 juin 2010 *02:41:23* Récit * Album
Bütgenbach, 1er mai 2010 *2:36:15* Récit * Album
Cannes, 14 février 2010 *2:23:15* Récit * Album
Santa Pola, 24 janvier 2010 *2:32:08* Récit * Album
Kasterlee, 15 novembre 2009 *2:38:30*
Phalempin, 21 juin 2009 *02:37:31* Récit
Eindhoven, 12 ocbobre 2008 *02:30:59* Récit
Karlshure, 21 septembre 2008 *02:32:54* Récit * Album
La Caldé, 7 septembre 2008 *02:53:55* Récit
Belle-Iloise, 31 août 2008 *02:35:00* Récit
Karlshure, 16 septembre 2007 *02:30:24*
Koblenz, 17 juin 2007 *02:29:09* Album
Paris, 11 mars 2007 *02:25:33*

Ambre de la Perla de las Esmeraldas