Très beau trail dans la forêt de Seraing. 10 miles mais pour finir 15k600. Départ de la piste d'atléthisme de Seraing. Beaucoup de monde. Encore un temps superbe, beau soleil, 18°. Légérement valloné. Mais après le jogging du Flaya d'hier 16h00, çà se sent quand même ! Contente d'avoir revu Patrice un coureur qui était comme signaleur et qui m'a reconnu après 15 ans au milieu du bois !
01:53:45 Bientôt récit...
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10 miles de Seraing, 23 mai at Garmin Connect - Détails
Marathons autour du monde pour le plaisir et de "Bleu Russe" nos Amours de chats.
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Marathons ... 30
Inscriptions marathons confirmées
- Marathon de Jamaïque, le 5 décembre 2015 - inscrite le 1er janvier 2015
- Marathon de Venise, le 25 octobre 2015 . inscrite le 24 may 2015
- Marathon de Reims, 11 octobre 2015 - inscrite le 1er septembre 2015
- Marathon de Punta Cana, 3 avril 2016 - inscrite le 10 août 2015
Les marathons raccourcis et off !... 3
CAP 2014
Marathon Route du Louvres, 11 mai, 05:59:00
Marathon de Cheverny, 6 avril, 06:30:08
Marathon de Rome, 23 mars, 06:03:15
Marathon de Marrakech, 26 janvier, abandon 36ème
Marathon des Bahamas, 19 janvier, 06:06:175km des Bahamas, 18 janvier, 39:28
Marathon Walt Disney World, 12 janvier, 07:03:13
Semi-marathon Walt Disney World, 11 janvier, 3:59:12
10km Walt Disney World, 10 janvier, 01:37:40
5km Walt Disney World, 9 janvier, 45:00

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