Lundi 13 septembre : repos
Mardi 14 septembre : 6km300
Mercredi 15 septembre : 8km
Jeudi 16 septembre : 13km100
Vendredi 17 septembre : repos
Samedi 18 septembre : 13km100
Dimanche 19 septembre : repos
Total : 40km500 pour 05h00
Dernière ligne droite, semaine plus cool, enfin ...
Je viens de découvrir avec horreur que mes 2 tendons du pied avaient triplés de volume ! bon heureusement que j'entame la semaine du quasi repos, et espérant qu'ils tiennent le coup jusqu'à la fin du marathon. On ne va pas s'en faire pour si peu ! Même pas peur ...
Allez je peux quasi toucher la ligne de départ. Encore 2 petites sorties.
Marathons autour du monde pour le plaisir et de "Bleu Russe" nos Amours de chats.
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Marathons ... 30
Inscriptions marathons confirmées
- Marathon de Jamaïque, le 5 décembre 2015 - inscrite le 1er janvier 2015
- Marathon de Venise, le 25 octobre 2015 . inscrite le 24 may 2015
- Marathon de Reims, 11 octobre 2015 - inscrite le 1er septembre 2015
- Marathon de Punta Cana, 3 avril 2016 - inscrite le 10 août 2015
Les marathons raccourcis et off !... 3
CAP 2014
Marathon Route du Louvres, 11 mai, 05:59:00
Marathon de Cheverny, 6 avril, 06:30:08
Marathon de Rome, 23 mars, 06:03:15
Marathon de Marrakech, 26 janvier, abandon 36ème
Marathon des Bahamas, 19 janvier, 06:06:175km des Bahamas, 18 janvier, 39:28
Marathon Walt Disney World, 12 janvier, 07:03:13
Semi-marathon Walt Disney World, 11 janvier, 3:59:12
10km Walt Disney World, 10 janvier, 01:37:40
5km Walt Disney World, 9 janvier, 45:00
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire