Jeudi 10 janvier : 1h29 - 12km sur le ravel. Nettoyage du ravel, ils étaient 4, super nickel sans toutes ces feuilles, morceaux de bois. Je n'ai pas vraiment avancé ! Quelques petits lancements par ci par là. Mis ma ceinture cardio pour tester, encore une foi elle s'est détachée, et bien ce sera sans pour le marathon.
Samedi 12 janvier : 1h21 - 12km sur le ravel. Vu une sittelle. 2 femmes que je dépassais dont une me dit vous avez plus de courage que nous, on vient de s'arrêter et me dit je vous ai vue et ça fait une heure que vous courez, elle était plus au courant que moi ! Je n'ai jamais été aussi vite à l'entraîment ! de bonne augure ?
Dimanche 13 janvier : 1h23 - 12km sur le ravel. Encore un bête chien qui vient vers moi et donc je dois m'arrêter, je les déteste ! les maîtres s'en foutent sauf quelque uns qui les tiennent en laisse. Mis mes kinvara, c'est ok pour les 10km des Bermudes, après poubelle.
J'ai eu la peur de ma vie, avant marbrerie au niveau des gênets, 3 énormes sangliers mâles ont traversé le ravel à 150m de moi ! je me disais peut-être une suite car ils sont souvent en bande, là j'ai accéléré ! ouf plus personne. Première fois depuis que je coure que je les vois sur le ravel, pas rassurant. Plus froid et sous la neige. Le contraste avec les Bermudes sera dépaysant. A nouveau j'ai tenu une vitesse plus rapide, je n'en reviens pas. Encore une émotion m'a envahie par des larmes en pensant à la ligne de départ ! et que j'y suis presque ...
Total : 36km100
Et voilà la préparation marathons est finie et je me sens en pleine forme pour affronter les 2 marathons ! Juste peut-être si j'ai le temps une séance elliptique lundi ou mardi. Seul bémol, c'est les 2 orteils, je pense bien que je vais souffrir les 15 derniers.
Valise cabine pour course à pied presque faite : 4 tenues différentes, 2 ceintures gourdes pour assortir à mes tenues et 2 paires de running pour avoir les pieds au sec pour le marathon après avoir couru les 10km...
En route pour les Bermudes et Miami !!! j'ai hâte.
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