Lundi 23 août : Repos
Mardi 24 août : 7km200 + le soir retour à mon club 5km700
Mercredi 25 août : 7km
Jeudi 26 août : 13k200
Vendredi 27 août : 7km00
Samedi 21 août : 13k300
Dimanche 22 août : 22km400 Descente de la Lesse
Total : 75km800 pour 9h46
Retour à mon club d'athlétisme mais pour finir juste un jogging à travers Ciney.
Samedi enfin j'ai pu faire du 8.1km/h
Dimanche sortie longue relax à la Descente de la Lesse, belle course nature, me suis bien amusée et ça passe plus vite que faire cela seule sur mon ravel !
"La force ne vient pas des capacités physiques. Elle vient d'une volonté invincible" Ghandi
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