"La force ne vient pas des capacités physiques. Elle vient d'une volonté invincible" Ghandi

mardi 29 septembre 2009

Actu : C. Morgo, vainqueur des 100 km de Millau

Pour la 38 ème édition, la persévérance a payé. Christophe Morgo, pour sa septième participation a enfin réussi sa course. Pourtant, c’est au dernier moment qu’il s’est inscrit, une blessure l’ayant contraint au repos.
Résultats 2009
« C’est par respect envers les organisateurs que je suis là », précise-t-il sur le podium avant d’ajouter : « Mais c’est la dernière fois que je viens aux 100 km car c’est trop exigeant ». Il a finalement remporté sa première victoire dans un temps de 7 h 51 (...)

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Je les admire, je ne pense pas me lancer un jour sur cette distance, je suis trop lente. Mais qui sait ...

dimanche 27 septembre 2009

Marathon à Berlin !

non non je n'ai pas fait le marthon de Berlin. J'ai été sage !
Samedi, par contre j'ai fait le marathon expo, gigantesque, où j'ai marché durant 4 heures, quasi le marathon ..., pas l'idéal pour mon pied ! et où j'ai d'ailleurs trouvé des chaussures de marche ce qui m'a permis de marcher plus à l'aise, des nouvelles jogging et et ...ouille la carte a frétillée !
J'ai cru 100 fois que mon orteil était à nouveau luxé, j'allais chaque fois sentir mais bon il tenait le coup.
Dimanche, ouf repos, pas loin de notre hôtel, je me suis mise au 35 ème km pour attendre les premiers et Patrice. Patrice a mis 4:20:40. Il espérait être sous les 4h00, temps lourd et chaud, 25° à 12h30, et mal aux cervicales. Pour le chrono, un marathon n'est pas l'autre, il y a énormément d'éléments qui rentrent en compte.
Lundi, tour de 4h00 en bâteau pour une découverte de Berlin à travers les différents canaux, et là froid !
Sans doute Berlin pour 26 septembre 2010 car je vais recevoir un petit bon de réduction. Je vais me tâter car il y a Venise le 24 octobre.

Plus qu'une semaine et 3 jours de repos, vivement la reprise en croisant les orteils pour que je puisse recourir sans soucis.

mardi 15 septembre 2009

Actu marathon : Des frelons attendaient les marathoniens à l’arrivée

Un marathon organisé à Linz, dans le nord de l’Autriche, a été perturbé samedi lorsque des coureurs ont été pris dans un essaim de frelons, a rapporté l’Agence de presse autrichienne (APA) dimanche.
Un groupe de marathoniens a apparemment été attaqué par des frelons au moment où il s’apprêtait à franchir la ligne d’arrivée des 42,195 kilomètres du "Marathon de la montagne" ("Bergmarathon"), a indiqué l’APA.
Pour échapper aux insectes, une femme dont le corps comptait 15 piqûres, a plongé dans un étang tandis qu’un autre coureur ayant perdu connaissance a dû être évacué vers un hôpital. Au total, une vingtaine de coureurs ont dû être soignés après l’incident.

vendredi 11 septembre 2009

Repos repos, ne rien faire ouinnnnnnnnnn

Hier j'ai été chez monsieur le Docteur, qui m'a conseillé de rester au repos pendant 1 mois ! Rien d'autre à faire que de ne pas solliciter le pied.
J'entoure déjà la date de la reprise, le 8 octobre...
Donc, d'ici là vous n'aurez pas trop de nouvelles. Quand même notre petit week-end à Berlin et les résultats de Patrice.
A bientôt
Moïra

jeudi 10 septembre 2009

La Chérie-Chéri à Harnes le 6 septembre : Récit

Petit récit de la Chérie-Chéri, course en couple de 7km.
Superbe ambiance, à recommander. L'année prochaine rendez-vous au départ et il faudrait se déguiser ! Et j'espère cette fois que je pourrai courir le semi de Lille.

lundi 7 septembre 2009

Marathon de Berlin : forfait

Les espoirs de prendre le départ du marathon de Berlin s'envolent après une deuxième luxation de mon orteil à 2 semaines du marathon.
Dur dur après les 5 semaines d'entraînement pour rien.
Moïra doit être raisonable donc je n'ai pas le choix...repos. Il faut soigner cet orteil...

Dur dur d'être en repos complet et ça sûrement pour quelques semaines.

Je pourrai palper l'ambiance de Berlin et être au départ pour encourager Patrice.

Retour de Lille

Debout à 4h00, préparatifs. Arrivée vers 7h00, retraits des dossards, Patrice trouve une place à 50m de l'arrivée, une chance folle sur la braderie à Lille. Un monde fou. Je sens un croc à mon pied, je fais quelques mètres en courant, je décide de ne pas prendre le départ, évidemment très déçue. Rendez-vous avec Sliter en coup de vent, petites photos. C'est parti, je vais dans la voiture faire la sieste, j'émèrge juste pour l'arrivée des premiers. Patrice arrive vite en 01h42. Moules frites oblige. Le soir petites retrouvailles et resto avec Dominique et Antoine, super sympa. Dodo dans notre superbe chambre.

La chérie-chéri est prévue au programme, donc on va prendre le départ et on verra ensuite, ce n'est que 7km. Je tiens le coup et on arrivera main dans la main en 51'59. Supers déguisements et superbe ambiance.

Le soir aux urgences car j'ai mal et en effet à nouveau une luxation, repos repos total, et les espoirs de prendre le départ du marathon de Berlin s'envolent.

Dur dur après les 5 semaines d'entraînement pour rien.

Moïra doit être raisonable donc je n'ai pas le choix...repos. Il faut soigner cet orteil...

vendredi 4 septembre 2009

Radio de mon os qui s'est barré !

Luxation orteil 3M, mon os s'est barré ! Au secours ...

Le Docteur m'as remis mon os en place !!

jeudi 3 septembre 2009

Week-end à Lille avant marathon de Berlin...

Si mon pied le permet mais j'ai un doute ... après la semaine entière de repos ! difficile !

Samedi 5 septembre : Semi-marathon de Lille

Le parcours emprunte les grands axes de la capitale du Nord ainsi que le bois de la Deûle. Les principaux monuments de Lille se trouvent ainsi sur le Parcours : Musée des beaux arts, Préfecture, Palais Rameau, Citadelle, Vieille Bourse, Opéra, Hôtel de Ville, Porte de Paris...Le Semi-Marathon et le 10 km ont respectivement un un label International et un label National, ils sont donc qualificatifs aux Championnats de France saison 2009-2010. Le parcours est homologué par la Fédération Française d'Athlétisme.Le parcours sera fléché régulièrement. Le marquage de chaque kilomètre sera doucle : traçage au sol et panneaux verticaux. Des stands de ravitaillement et/ou d'épongement sont prévus tous les 2,5 kilomètres environ.

Dimanche 6 septembre : 7 km La chérie-Chéri à Harnes
course où l'on doit franchir la ligne d'arrivée en couple.

Descente de la Lesse : photos

Le Patrice dont je parle dans mon récit
Mon Patrice ça monte ! dossard 2007
Patrice en rouge et noir ... juste avant ravito à 3km de l'arrivée
Moïra au ravito à 3km de l'arrivée
Moïra arrivant à la fin, l'air de souffrir. Mais je donne un peu de gaz pour finir !
Le chemin plein de bosses et trous
Paysage
Long de Meuse : 2 de mon club avec qui je fais la piste, ma chef de groupe, Aurélie.
Les pommes pommes girls !

Photos Lesse de Albert


Ne craignez pas d’être lent, craignez seulement d’être à l’arrêt (Proverbe Chinois)



Mon compte à rebours par ADWebmaster.net

Marathons ... 30

Jamaïque, 5 décembre 2015 *07:17:34*

Venise, 25 octobre 2015 *06:16:09*

Glacier, 5 juillet 2015 *05:57:56*

Genève, 3 mai 015 *05:39* 1er en "Crocs"

Louisiane, 18 janvier 2015 *06:04:53*

Disney World, 11 janvier 2015 *06:23:02*

Route du Louvres, 11 mai 2014 *06:00:32*

Cheverny, 6 avril 2014 *06:30:08*

Rome, 23 mars 2014 *06:03:15*

Bahamas, 19 janvier 2014 *06:06:17*

Disney World, 12 janvier 2014 *07:03:13*

Beaujolais, 23 novembre 2013 *06:13:56*

Palma de Majorque, 20 octobre 2013 *06:02:21*

Glacier, 30 juin 2013 *05:19:08* Récit* Album*Vidéo

Rotterdam, 14 avril 2013 *05:17:08* Récit* Album*Vidéo

Miami, 27 janvier 2013 *05:33:46* Récit* Album*Vidéo

Bermudes, 20 janvier 2013 *05:21:06* Récit*Album*Vidéo

Disney World, 9 janvier 2011 *06:07:00* Récit*Album*Vidéo

Venise, 24 octobre 2010 *05:27:53* Récit* Album* Vidéo

Berlin, 26 septembre 2010 *05:05:16* Récit* Album*Vidéo

Barcelone, 7 mars 2010 *05:25:11* Récit *Album * Vidéo

Florence, 29 novembre 2009 *05:53:02* Récit * Album *Vidéo

Luxembourg, 23 mai 2009 *05:32:11* Récit * Album *Vidéo

Rome, 22 mars 2009 *05:17:08* Récit * Album * Vidéo

Venise, 26 octobre 2008 *05:26:11* Récit * Album * Vidéo

Padova, 27 avril 2008 *05:12:24* Récit * Album

Milan, 2 décembre 2007 *05:17:10* Récit * Album

Cap Ferret, 14 octobre 2007 *06:21:34* Récit * Album

Paris, 15 avril 2007 *06:25:23*

Honolulu, 10 décembre 1995 *06:39:24*

Inscriptions marathons confirmées

  • Marathon de Jamaïque, le 5 décembre 2015 - inscrite le 1er janvier 2015
  • Marathon de Venise, le 25 octobre 2015 . inscrite le 24 may 2015
  • Marathon de Reims, 11 octobre 2015 - inscrite le 1er septembre 2015
  • Marathon de Punta Cana, 3 avril 2016 - inscrite le 10 août 2015

Les marathons raccourcis et off !... 3

Bonn, 19 avril 2015 *Parcours raccourci à 37, faute organisation*

Marrakech, 26 janvier 2014 *Abandon au 36ème km, 30° et pas d'eau*

Béziers off, 11 mai 2013 *06:30:00* Récit* Album*Vidéo

CAP 2014

Marathon Route du Louvres, 11 mai, 05:59:00
Marathon de Cheverny, 6 avril, 06:30:08
Marathon de Rome, 23 mars, 06:03:15
Marathon de Marrakech, 26 janvier, abandon 36ème
Marathon des Bahamas, 19 janvier, 06:06:17
5km des Bahamas, 18 janvier, 39:28
Marathon Walt Disney World, 12 janvier, 07:03:13
Semi-marathon Walt Disney World, 11 janvier, 3:59:12
10km Walt Disney World, 10 janvier, 01:37:40
5km Walt Disney World, 9 janvier, 45:00

Semi-marathons

La Sambrienne 17 mars 2013*02:21:51* Record
Pise 16 décembre 2012*02:23:48*
Walt disney World, 8 janvier 2011 *02:37:49*
Spijkenisse, 12 décembre 2010 *02:23:58*
Beloeil, 9 octobre 2010 *02:40:18*
Hérinnes, 11 septembre 2010 *02:34:20*
Lille, 4 septembre 2010 *02:24:49*
Lanzarote, 20 juin 2010 *02:41:23* Récit * Album
Bütgenbach, 1er mai 2010 *2:36:15* Récit * Album
Cannes, 14 février 2010 *2:23:15* Récit * Album
Santa Pola, 24 janvier 2010 *2:32:08* Récit * Album
Kasterlee, 15 novembre 2009 *2:38:30*
Phalempin, 21 juin 2009 *02:37:31* Récit
Eindhoven, 12 ocbobre 2008 *02:30:59* Récit
Karlshure, 21 septembre 2008 *02:32:54* Récit * Album
La Caldé, 7 septembre 2008 *02:53:55* Récit
Belle-Iloise, 31 août 2008 *02:35:00* Récit
Karlshure, 16 septembre 2007 *02:30:24*
Koblenz, 17 juin 2007 *02:29:09* Album
Paris, 11 mars 2007 *02:25:33*

Ambre de la Perla de las Esmeraldas