"La force ne vient pas des capacités physiques. Elle vient d'une volonté invincible" Ghandi

dimanche 11 décembre 2011

Semi-marathon de Pise, le 18 décembre 2011


A défaut de pouvoir courir le marathon pour lequel je suis inscrite...
je vais marcher le semi-marathon de Pise et on verra si je peux arriver au bout. Je compte mettre entre 4h10 et 4h30 au pire 5h00, tout dépendra de mon genou.
Ha ha j'aurai le temps d'admirer le paysage et faire des photos!
Départ vendredi 16 pour un petit séjour de 4 jours.

J'ai commencé la kiné, 2 séances la semaine dernière sur 9 à faire et je pense que le kiné a mis le doigt sur ma blessure, "patte d'oie", ça correspond tout à fait. Donc moins grave que prévu. Reprise trop rapide sûrement.

En attendant :
Jeudi 8 décembre : vélo 02h15
Samedi 10 décembre : vélo 02h05
Dimanche 11 décembre : vélo 01h28

cette semaine je vais marcher, mais on annonce de la pluie sans arrêt ou je ferais mon elliptique jusque jeudi.
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Rome, 22 mars 2009 *05:17:08* Récit * Album * Vidéo

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Padova, 27 avril 2008 *05:12:24* Récit * Album

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Honolulu, 10 décembre 1995 *06:39:24*

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  • Marathon d'Edimbourg, 27/05/2012 - inscrite le 01/08/2011
  • Marathon de Dublin, 29/10/2012 - inscrite le 13/11/2011

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CAP 2010

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Marathon de Berlin, 26 septembre, 05:05:16 * Album *
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